【略歴】
10〜20歳までタレント活動。10代の頃ライフセーバーとして働き、
18歳より大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして勤務。

フィットネスクラブにこない地域の方に会いにいくという形で
2012年より介護予防に転身。
現在では神奈川県を中心に７１市区町村の
町内会・自治会などの市民向けの体操指導や、
病院・介護保険事業所の研修や機能訓練などの指導を担当。

Withコロナ時代・コミュニケーションが希薄になるシニア世代が
楽しく暮らせるよう、スマホの使い方の教室も開催している。

2020年8月まで述べ9,200件の教室を指導。
年間6万人、述べ18万人の指導を実施。

社会福祉法人のプログラム開発や、
行政機関の事業設計・アドバイザーなども行う。

地域の特色を生かした仲間作りを中心とした教室運営を得意とし、
地域財産(通いの場・行き場)を増やすことを意識している。 

日々の教室での出来事や、シニア世代の今を切り取るブログが好評。

・実績
社会福祉法人など老人ホーム　約４００カ所
病院やクリニック　約７０カ所
地域包括支援センター　約３００カ所

【資格等】
有限会社ビーアウェイク 代表取締役
介護予防運動指導員
かながわ介護予防・健康づくり運動指導員(上級)
駐日モンテネグロ名誉領事館 広報官